原标题:【高阳妇幼•科普】产后乳腺炎让人痛到怀疑人生,
究竟该如何化解?快快看这里

问题:女性产后该怎样预防乳腺炎?

怀孕十月,历经各种不适和心酸之后,终于等到了小奶娃的到来。初为人母,妈妈们除了无以言表的喜悦之外,还会陆续出现这样那样让妈妈们应接不暇的事情。要说,分娩痛(剖腹痛)都能扛过来,还有什么事能更艰难?当然有。世上最痛的不光是生孩子,产后乳腺炎才是真正让你痛到怀疑人生。

回答:

实际上,哺乳期乳腺炎在女性中的发生率不低,大约80%的初产妇在哺乳期头两个月会得乳腺炎。不幸的是,得了乳腺炎的女性再次发病的可能性更高,很多新手妈妈遇到乳腺炎就慌了,所以宝妈们一定要多学一些解决之道。

导读:产后怎么预防乳腺炎,患乳腺炎有哪些症状?

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说起乳腺炎印象最深刻的就是,跟我同房的一位产妇,她生一胎时受过乳腺炎之苦,据她所说当时高烧不退,烧了几天,咪咪胀得比石头还硬。这回生二胎,眼看咪咪越来越胀越来越硬,害怕重蹈覆辙的她苦苦哀求医生给她开回奶药
,可这药不能随便开的,当值医生没敢开。后来她哭了,不停按铃叫医生护士过来,“求求你就给我开吧,我不想像之前那样……”。医生执拗不过,只能告诉她哪里有卖。最后这个产妇叫她妈妈去买药,就消停了。

该如何预防乳腺炎呢?

乳腺炎虽然我没经历过,但堵奶的滋味也很痛苦,想必乳腺炎更痛苦,咪咪硬得像石头,胀痛与刺痛似波浪般涌来,还要忍受高烧的痛苦。
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其实根本原则就是促进排乳和充分休息。

有以下几种症状,有可能有乳腺炎了:

1. 促进排乳

①即使喂奶了还有很强烈的母乳残留的感觉 ②宝宝无法深吸,每次吸一下就不吸了

频繁喂奶

②咪咪有结块,红肿

哺乳频率应该按照宝宝吃奶的意愿来进行,只要宝宝有「想吃奶」的意思,比如哭闹、吸手指,就该喂奶啦。

③咪咪头有小白点

一般来说,宝宝出生的最初几周,胃还很小,一次只能吃很少,需要频繁地喂奶才能满足能量需求。这个阶段如果妈妈涨奶了,可以用吸奶器吸出一部分,但千万别相信所谓的排空乳房,奶会越排越多,排出一部分,只要不涨疼就行。

有白点是因为乳腺管被堵塞膨胀形成的,如果严重的化就变成乳腺炎了。

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⑤局部皮肤温度高,轻碰一下都痛,时有刺痛
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正确的哺乳姿势

如何预防乳腺炎呢?

在宝宝出生后的头几天里,要教会宝宝正确的衔乳姿势,应该含接住乳头及大部分乳晕。同时多调整哺乳姿势。

①尽早开奶,多让宝宝吸。如果宝宝不在身边,那就要用吸奶器勤吸。

作为哺乳动物的我们应该更相信天性,怎么舒服怎么喂,摇篮式、躺卧式、橄榄球式等哺乳方式都可以尝试。选择让宝宝和妈妈都感到舒服的哺乳姿势,放松和舒适感有助于乳汁排空。

威尼斯人线上娱乐,②在喂奶姿势下功夫,充分掌握好,尝试各种不同的姿势,橄榄球式、半躺式、摇篮式。宝宝吸的时候几乎整个乳晕被包裹吸的时候有吞吐声,说明宝宝吸得很好。

2. 充分的休息

③饮食清淡,营养富足,少吃海鲜、催奶食物,不吃烧、烤、煎、炸、温热性的食物。

尽量调节自己的睡眠节奏跟孩子一致,他睡你也睡,他醒了就喂奶。哺乳的时候可以放着喜欢的音乐,看爱看的电视,都有助于舒缓妈妈的紧张情绪,加速身体的恢复。需要提醒各位妈妈们的是,不要趴着睡觉,侧卧时也要注意,不要挤压乳房,从而引起乳房肿胀。

④每天用干净毛巾用冷水打湿擦洗咪咪,保持清洁,提高局部皮肤的抵抗力,杜绝细菌感染。
⑤如果堵奶、咪咪有结块,不要用热毛巾热敷,只会越来越堵,正确的方法是冷敷。土豆、仙人掌或券卷心菜冷藏后捣成泥,敷在有结块的地方,冷敷十几二十分钟。
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乳腺炎有什么症状?

回答:

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导语:女性产后最重要的一件事就是防止乳腺炎。得上乳腺炎不吃药好得慢,如果吃药又不能母乳喂养,左右都为难。

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